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鲍鱼排骨汤功效与作用

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。2种食材都非常有营养,搭配一起煮汤更为滋补。

鲍鱼炖排骨:

鲍鱼炖排骨是由鲍鱼、排骨配以火腿及各种调味料制的一道汤品。本菜含有丰富的蛋白质、氨基酸及微量元素,具有滋补、调理的功效。特别适合年老体弱的人士食用。这道菜汤味鲜香,肉质细嫩。需注意的是在烹饪时最好采用隔水炖法,保持汤汁的鲜美。

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