美图｜你有没有把一件非常简单的事情坚持做很长时间？

原标题：美图｜你有没有把一件非常简单的事情坚持做很长时间？

美女照我去运动——与美好身体相遇 ｜美图第1045期

你有没有把一件非常简单的事情坚持做很长时间？例如，每天睡觉之前读5分钟的书，早上出发之前做10个俯卧撑，上班的公交车上背20个单词……这些微不足道的努力会给每一天带来看不见的量变，在坚持了很长一段时间后，这些量变会给你的人生带来质变，渴望已久的变化。——光一

图源：IG：Gal_Gadot

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