牛肉和番茄能一起吃吗 牛肉番茄一起吃别有一番风味
红心火龙果的功效和食用禁忌 排毒美颜减肥(孕妇不能吃)
红心火龙果的功效和食用禁忌
十种清热降火排毒水果之一红心果是一种低热量的水果,富含大量的植物蛋白、水溶性膳食纤维、维生素C。可以起到美化皮肤、祛除黑斑、美白的效果。其中的水溶性膳食纤维还具有减肥、降低胆固醇、降低血压的作用。植物蛋白是水果蔬菜中罕见的蛋白成分,制成药物能够中和重金属,治疗重金属中毒的人群。火龙果的果皮也是个宝,果皮内含有大量的花青素,花青素是一种抗氧化剂,能够在人体存活75小时以上,能保护自由基不受损害,具有抗辐射、提升视力、预防心血管疾病、预防关节炎等功效。
食用红心火龙果的禁忌
红心火龙果果性寒,感冒的人群食用容易引起腹泻。女性的生理期期间也不宜食用火龙果,以免导致痛经、行经不畅等后果。红心火龙果性凉,所以脾胃虚寒,痰湿、寒性的人群都不宜食用火龙果。孕妇不能食用红心火龙果,因为火龙果中富含丰富的植物性蛋白,会对过敏体质的孕妇胎儿造成伤害。
红心火龙果是性寒的水果,晚上食用容易引起脾胃的虚寒,影响睡眠质量。红心火龙果中含有大量的糖分和水溶性膳食纤维,如果晚上食用,会导致肥胖,甚至造成高血脂、糖尿病等疾病。火龙果还含有大量的水分,晚上食用会产生尿液,引起多次起夜现象。建议在早晨或者中午食用火龙果,不仅能够补充身体所需的蛋白质和营养物质,还能够起到提神的作用。
显示全文
相关文章
-
-
蛋白质粉怎么吃,温水冲泡着喝(可搭配牛奶、粥食用)
-
看不惯男子蓄长发,重庆5人当街强行给他人剃头后被拘!视频曝光
-
历史上妃嫔最少的皇帝:明孝宗朱佑樘,独爱张皇后(童年不幸)
-
周末暖阳市民乐享
-
皮蛋跟羊肉可以一起吃吗,可以(但皮蛋不能多吃)
-
乌贼和章鱼的区别,乌贼蠢笨有十个触手(章鱼聪明有八个触手)
-
港媒:深圳提出自前海新口岸建深港铁路
-
西安严重的校园暴力事件,5人围殴,棍子打断好几根!面对霸凌,国外父母怎么做?
-
200克毛肚实际只有138克海底捞:顾客要求两万赔偿,未达成一致
-
茶籽饼杀鱼要泡几天 茶籽饼清塘需要解毒吗
-
这是亲妈?美国女子让健康儿子做13次冤枉手术,还想给他做肺移植
-
5岁儿子走失31年父亲节前番禺寻回
-
北京双休日有雾和霾,周一北风来
-
蜂蜜用什么水冲比较好 用不超过60℃温开水冲泡最好
-
营收12亿的大博医疗卷入石狮市医院医生行贿案多名销售代理“神助攻”送回扣213万元
-
涞源反杀案当事女孩儿面对央视镜头讲述案件细节曝光
-
生下二孩第5天,妈妈一声不吭跳了河!目击者:她没有丝毫犹豫…
-
摊主丢下一车西瓜去救人,回来懵了:瓜全被城管搬走!结局让人想不到…
-
四川公安荣誉授予仪式暨“三个最美”集中发布展示活动举行
-
最强寒潮来了!速降7℃,平潭人快添衣加被……
-
24岁宁波千金炫富零用钱超百万!妈妈还加送她一条街太疯狂
-
想当网红?驾车过程中 他跳车跟随步行20秒
-
菠萝蜜和巧克力能不能一起吃,可以同吃(一起吃味道怪)
-
刑满释放才一个月男子“重操旧业”盗窃被抓
-
截访致死案:是什么导致了访民陈裕咸的非正常死亡? | 沸腾
-
印度少女十年未剪头发长1米9 曾创造吉尼斯世界纪录
-
为看孙子推轮椅走5公里阿婆遇见警察竟喊:不要抓我!
-
姓国读guo还是gui 国姓在中国分布在哪些区域