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高锶水的危害 长期饮用/过量饮用(易导致贫血/肠胃不适)
一、高锶水的功效
锶是人体必不可少的一种微量元素。高锶水具有增强骨质、预防心血管疾病、维持人体酸碱平衡等功效。长期引用高锶水,可以增强骨骼,有利于青少年儿童的生长发育。高锶水具有强壮人体精神系统的作用,还能促进消化系统功能的增强。高锶水可以软化血管,保护心脑血管,预防心脑疾病。高锶水对于孕妇来说有利于孕妇体内胎儿的发育,在怀孕期间,孕妇有很多禁忌的食物,相对来说体内就会缺少一些微量元素,而高锶水中富含大量微量元素,对孕妇和胎儿都有非常好的作用。
二、长期喝高锶水对人体有危害吗
在蒸馏水可不可以长期喝中曾提到,蒸馏水没有营养不适合长期饮用,那么高锶水富含微量元素为什么也不适合长期喝了?其实长期喝高锶水会导致微量元素过剩,对人体是有危害的。高锶水中含有大量的矿物质,而人体恰恰需要大量的微量元素,许多人选择长期服用这类含有丰富矿物质的饮用水。实则,长期服用高锶水,会导致人体内微量元素过多,当人本身需要不了这么多的微量元素的时候,就会导致元素过剩,从而对身体产生危害。
三、婴儿可以饮用高锶水吗
刚出生到一岁宝宝尽量不要饮用高锶水,高锶水中虽然含有丰富的矿物质和微量元素,但是婴儿的身体还没有完全发育成熟,不可以过多摄入微量元素和矿物质,这样只会增加婴儿身体的负担。婴儿喝水注重的是安全和健康,白开水中没有添加其他物质或者元素,酸碱平衡,有利于宝宝健康。
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