计划今年9月动工!广州地铁18号线北延段与22号线北延段来了
熬夜可以喝决明子茶吗 清肝明目效果好特殊人群禁服
熬夜可以喝决明子茶
决明子是一种中药名,属于豆科植物,主要产地在长江以南地区,待秋季果实成熟后,将其晒干,收集种子,留作药用,其种子有润肠通便、清肝明目以及缓泻等功效,人体熬夜不仅会让眼睛疲劳,还特别伤肝,而决明子的功效刚好与之相匹配,所以熬夜人群可以喝决明子茶。
决明子茶功效颇多,与菊花相配合可以事半功倍。菊花茶有一点点苦,主要功效是平肝明目、清热解毒等,与决明子配合饮用,效果最佳。菊花决明子茶中有丰富的维生素A,不仅可以缓解眼睛疲劳还能缓解近视。
决明子禁忌
值得注意的是,决明子性寒,服用之后有宣泄作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻等患者是不宜服用,否则会导致病情加重,身体也会越来越差。决明子含有大量大黄素等化合物,如果长期服用,容易使肠道病变。有些女性想要通过饮用决明子茶来减肥,但是长期饮用会导致经期不规律,另外孕妇最好不要服用决明子茶,容易出现早产或者流产的情况。
决明子虽然可以缓解熬夜带来的疲劳困倦等,但其毕竟是一味中药,如果长时间饮用决明子茶会适得其反。倘若我们必须饮用决明子茶,一定要先了解自身健康状况或者咨询医生,切勿随意饮用。如果我们想要身体健康,在日常生活中应该加强锻炼,拒绝非必要心熬夜,这样才是治标又治本的方法。
显示全文
相关文章
-
-
打酒的工具叫什么 怎样用打酒的工具去打酒
-
曼陀罗花毒性大吗 曼陀罗花全身有剧毒毒性很大
-
减肥期间能吃辣条吗 最好不要吃(热量高)
-
吃了母猪肉对人体有什么危害 有致病风险(营养价值低)
-
食用醋怎治花上白飞虱 白飞虱的防治方法有哪些
-
中国男子澳洲开车撞死人被判入狱3年4个月,辨称看不懂英文标志
-
麦饭石和不粘锅的区别 麦饭石锅的材质与优点有哪些
-
消防员的誓词好燃!
-
爆汗服对身体有什么影响,损伤身体/致人脱水晕厥
-
虚惊!东方航空一航班氧气面罩脱落备降南昌,现已起飞
-
慕尼黑是哪个国家
-
海南失踪男子荒野离奇身亡,面容焦黑 警方:排除他杀可能
-
四川发布森林草原火险橙色预警
-
女子身死茶馆一条数据线“牵”出了犯罪嫌疑人
-
a3纸张大小尺寸 a3纸尺寸和8k一样吗(a3纸大一点)
-
美国nasa立扫把挑战是真的吗?地心引力最小让扫把立起来是假的!
-
四川乐山一幼儿输液管发现疑似有虫,医院致歉并愿意承担责任
-
太狠心!内蒙古一对父母竟将儿子2.2万“卖”了,结果…
-
考试时玩游戏手机被没收,中学生回家后坠亡
-
少年回家吐血家长疑被欺凌?警方调查真相大白
-
故宫到颐和园怎么走
-
水肿是什么原因 人们为什么会出现水肿
-
正月是怎么来的 正月的由来历史
-
湖南女子花2万元割双眼皮 术后“皮肤坏死”整容变毁容
-
女子被撞命悬一线!肇事司机竟将她拖进车内,还按住头不让呼救?
-
图瓦人与蒙古人的区别 图瓦人与蒙古人不同之处
-
晚上吃猕猴桃可以减肥吗 猕猴桃减肥的效果好吗
-
【天眼聚焦】贵州:稳住高校毕业生就业基本盘