公司年会奖品哪家强?小米送车,腾讯送苹果全家桶
经常玩电脑的危害 经常玩电脑对身体有哪些伤害
经常玩电脑的危害
经常玩电脑会影响到使用,因为人们使用电脑的时候视力会集中在屏幕上面,人们长时间盯着电脑屏幕,眼睛可能会干涩不舒服疲劳等等,长时间用电脑对眼睛的伤害是很大的。另外用电脑的时候保持一个姿势可能会导致脊椎不舒服,假如长期这样下去得不到放松的话可能就会导致脊椎疾病了。
长期埋头使用电脑,夏天的时候更容易引起肩周炎,天气很热的时候肩部软组织甚至可能会充血水肿等等,肩部的活动也会受到限制,动一下就很痛不舒服,而且长时间姿势不正使用电脑,可能会长出富贵包,这是很影响颜值的。电脑辐射是挺大的,经常使用电脑可能会影响到身体健康会影响到个人的情绪问题,让人很是烦躁不安心情不爽。长期用电脑还会影响记忆力,导致心神不宁记忆力也没办法很好集中,甚至于忘记了别人的名字特征等等。
使用电脑时候如何保护颈椎
假如每天使用电脑时间很长,平时坐车等等一天很长时间都是坐着不动,注意保持一个好的姿势,这样就可以有效减少脊椎病的发病几率可以好好保护脆弱的脊椎。每次工作一到两个小时,可以让自己的头多转转多活动几下,好好放松一下,也可以更舒服一些。
晚上睡觉的时候选择比较合适的枕头,不管是材质高低还是柔软程度都是比较重要的,合适的枕头可以很好支撑颈椎,不要睡过于柔软的枕头,对于颈椎是不利的,为了自己的健康多注意一些确实是比较好的。
显示全文
相关文章
-
-
西洋参泡水喝上火吗 吃了可以滋阴补气不会上火
-
高云翔案件最终判决一拖再拖,陪审团意见难统一,王晶父亲鸣不平
-
8天连摆3场酒席,先随份子再入场,红包收齐了朋友没了:都怕了!
-
10085是什么电话服务?
-
什么操作?成都一小区业主拒缴费,物业堵门口玩手机、吃零食到凌晨1点…
-
65岁老太太嫁给24岁外国小伙,结婚没多久就因身体原因住院
-
哈尔滨市道里区消防救援大队走进民生银行开展消防安全培训
-
怼是什么意思?类似撕逼,源于河南方言
-
塑料表面变黏是怎么回事 让塑料不变黏的方法
-
十二星座在地狱的身份是什么?白羊座爱好自由金牛座骁勇善战
-
吃龙宫果的禁忌,空腹不宜吃(糖尿病患者不宜吃/日常不宜多吃)
-
海绵宝宝被禁播的25集,家长看了想打人(小孩学了伤身体)
-
农业农村部部署“双抢”早稻机收减损工作
-
糟心!常州新北一饭店,毛血旺里竟然加料“烟屁股”
-
暖手宝里面的液体是什么 暖手宝可不可以用水
-
“我只想哭一下”!骑车逆行,小伙网上回答情绪崩溃原因
-
香蕉和黄桃能一起吃吗 能,黄桃预防衰老/香蕉润肠通便
-
好奇号在火星发现了什么 好奇号在火星的经历了哪些
-
吐口水、碰瓷、泼粪便!宁波这些小区的“服务队”竟干这些事
-
上海:男子在朋友圈非法售卖烟花爆竹被刑拘,还连累了丈母娘
-
突发!沈阳一饭店燃气爆炸致3死33伤,安装逸云天燃气报警器已刻不容缓
-
18岁店员身中数十刀遭焚尸,“凶手”被判死缓又释放,十年悬案待解
-
美国21岁男子爱上75岁老太,交往两个星期就结婚,男方家人送祝福
-
衬衣上的折痕怎么处理 几种方法可以除掉衣服褶皱
-
【执法实录】智能机器人“流浪”记
-
死在木星的宇航员是谁?宇航员掉入木星会怎样
-
煮面条可以加豆瓣酱吗 豆瓣酱可以让面条更有滋味
-
国务院安委会对青兰高速甘肃平凉段“7·26”重大道路交通事故查处挂牌督办