适者生存,游牧民族不断侵扰中原王朝,漫谈古代边境各国战斗力
如何去学习复盘,是每个人最好的自我成长方式
原标题:如何去学习复盘,是每个人最好的自我成长方式
这两年曾国藩热,冯唐的“成事”之说更是推起一股浪潮。作为曾国藩众多被广泛传播的品质之一——复盘,也迅速进入大众视野,成为争相效仿的方向。
复盘,绝非新鲜事,相信每个人自小并不陌生。核心便是事先计划-事中控制-事后分析的逻辑。对于有此习惯的人来说,完全不需模板指导,肌肉记忆便可完成整套流程。但对于没有此习惯的人来说,总会有点不知所措。
人的存在,无论智商高低、成就大小,依旧还是会不断犯错的动物。也无法通过知识的积累全知全能,不管是否愿意承认,知识都是无穷尽的。如果我们只求不断往一直会漏水的水桶中注水,或是增大水桶容量,或许最后只会陷入一种悲观的绝望。但好在事后的分析和总结,会让走过的路不至于毫无变化地无限循环。
法国哲学家萨特其中一个重要哲学思想便是“存在先于本质”,成为什么样本质的人,正在于我们从中学习到了什么,持续累积作出选择后的结果所塑造。复盘的意义,正是在时刻提醒我们,选择成为生活的被动接纳者、评判者还是主动学习者。复盘便是“成为”的过程。
如何写,写什么,是有迹可循,有方法可依的。通过启发性的问题,来让日常习以为常,甚至是麻木而无意识的行为进行思考。以下几点问题,不单可用作自我反思,更是可以作为独立思考或分析问题的切入点。
01 | 事件/日复盘模板
复盘内容参考:
情绪宣泄与调整
目标跟踪及调整当日学习内容回顾
感恩小确幸笔记(不少于3篇)
发现生活中隐藏的“小创意”
5个维度制定行动计划
需要按下Stop键的事项
少做一点的事项
继续坚持的事项
多做一点的事项
要开始做的事项
02 | 月度复盘
显示全文
相关文章
-
-
中国最早的琥珀,距今4800年,曾被称为“江珠”【琥珀博物馆】
-
什么?人类的祖先竟然是……
-
法国最畏惧的两个国家,现在一个富得流油,一个强悍无比
-
丹麦面积4万平方公里,为何不把200多万的格陵兰岛算进来?
-
新中国重工业的擎天柱,首台万吨水压机已经工作58年!
-
达沃斯私人飞机创历史新高,但富豪们未必能喝一顿痛快小酒|京酿馆
-
反思的历史
-
“田园女权”,到底追求什么?
-
被妻子戴绿帽后将其杀害,主动投案后,太守查出了一个惊天阴谋
-
中国新型高超音速飞机首飞 比美军侦察机更快
-
钱学森回国后为何再没去过美国?美国曾多次邀请钱学森,都被拒绝
-
德军元帅已看出盟军会在诺曼底登陆,为何德军最后还是失败了
-
二战时的英国:把德意封锁在欧洲大陆,一路打到日本家门口
-
卡扎菲最有血性的儿子,战斗到最后一刻,死前还在淡定抽烟喝水
-
二战时日本人为何被美国潜艇搞得焦头烂额
-
云南施工挖出“金房子”欲搬空,邻村知晓后上报国家,却另得结论
-
越南解密档案公开当年武元甲大将颁布出兵占领南沙群岛的军事密令
-
古玩趣赏:疫情逼出天价乾隆壶!英国车库翻出
-
古代为什么会有这么多酷刑?
-
河南黑社会老大,资产上亿手下有上百小弟,风光程度不亚于乔四
-
为何中越战争已经结束40年,越南至今十分低调?看看越军丢了什么
-
宜家在巴黎市中心开店
-
二战期间不打仗的时候士兵们怎么娱乐?打牌弹琴和老乡唠嗑
-
推张作霖“大帅币”交通卡引争议,沈阳文旅局致歉
-
曾是我国领土,面积共156万平方公里,只有300万人,美女却成群
-
500年前,商丘的八大家族之首,连皇帝都敢“怼”!
-
70岁曹杨一村“脱胎换骨”:居民回搬“喜提”新生活
-
老照片1961年苏联西伯利亚的五一劳动节游行队伍高举列宁画像