郁江的源头在哪里 它是珠江的一个支流(杨梅山)
瑜伽课上的10句话,改变了我的人生”
原标题:瑜伽课上的10句话,改变了我的人生”
对于我们来说,瑜伽课的魅力不只是老师在体式上的悉心指正,更多的时候,它是一种交流,某种智慧的花火。一句话,一个 推荐,一个表情,甚至静默,我们总能从这样的气氛中获得力量,继续前行,专注在当下的生活,感恩在此刻的拥有。
以下的10智慧箴言,来自于让她感悟至深的瑜伽课。现在瑜伽人小编拿来与大家分享,希望它们也能给你同样的爱与力量。
“伸展得更高,它会使你稳定。”
“如果你想从宇宙中得到答案,就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案,就将手掌朝下。”
“如果你想从宇宙中得到答案,就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案,就将手掌朝下。”认识到自己有能力自主选择,带给我深刻的启发,它改变了我后来处理问题的方式。她的话让我意识到,有时我并不知道所有的答案;我可以让宇宙向我显示答案,让内在生命为我揭晓真相。
“注意何时你正变得自私,用感恩来取代它。”
“我今天过得不好,但过得不好也没关系。”
承认和接纳不太好的自己,你将会过得越来越好。
“做你的身体能做的,不要担心旁边垫子上别人在做什么。”
当你站在瑜伽垫之上时,请将所有的注意力留在这张垫子的范围
“如果生活中某件事让你费力又毫无益处,那就默默感谢它给你的教训。然后说‘让那件破事离开吧’。”
“与自己友好地交谈。”
“不完美是宇宙的重要法则之一,绝对的完美不存在。若非因为不完美,你我都不会存在。”
瑜伽人(yoga_in)
“有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。”
“像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。”
显示全文
相关文章
-
-
逃逸速度是什么意思?逃逸速度和动力代表什么
-
金刚石比钢铁硬多少倍 金刚石硬度高比钢铁硬十多倍
-
三星预告下一代Exynos处理器旗舰Exynos9830来了?
-
广西柳州融水古鼎龙潭之谜,龙潭内敲锣打鼓(水底有蛰龙)
-
孕妇吃什么水果最好?最适合孕妇吃的6种水果
-
我只喜欢你的人设:只有玫瑰与你相衬
-
纵纹绿鹎:头顶冠羽,以植物为食(不迁徙的留鸟)
-
感性和理性的区别 两者看待事物完全相反
-
《俑之城》:时间与空间双向维度的IP宇宙构建
-
不能公布的宇宙真相 五大宇宙秘密令人不可思议
-
其实人类并不存在,我们是生活在虚拟世界的NPC
-
物质第四态是什么形态?等离子态在生活的作用
-
紫特超巨星是什么星 一种结构松散质量大的恒星
-
东北农民称,与女外星人交往孩子60年后出生,专家测谎后:是真的
-
西藏鬼湖之谜,圣湖和鬼湖原本为一湖(其深度无法测量)
-
过度理由效应是什么?给自己寻找看似合理的外部理由
-
北落师门b行星为什么恐怖:在宇宙中突然消失(神出鬼没)
-
大海退潮、涨潮之后的海水被黑洞吸走了?黑洞:别啥事都“赖”我
-
科学如何解释三生万物?三生万物代表什么意思
-
路由器信号不好怎么办 制作信号放大器(十分简单方便)
-
野格加红牛容易醉吗 野格是一种什么样的酒(德国酒)
-
达芬奇为何被质疑是“外星人”?科学家:你看他画的设计图就知道
-
手机发烫的原因是什么?怎样解决手机发烫问题
-
造价超过600万美金,霍金的椅子藏有什么黑科技?
-
被玩坏的二次元地球酱变高冷:太阳妈妈与黑洞姐姐,你选择谁?
-
火龙果冰箱可以放多久 可以放置一到两天(建议不放冰箱)
-
宇宙可能是个微观世界,细胞中的原子核和电子就像太阳系
-
天聊聊天室|我有电影,你有故事吗?