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感谢催眠,让我有了勇气和方向,慢慢拿回自己的力量!

原标题:感谢催眠,让我有了勇气和方向,慢慢拿回自己的力量!

导读

——流静

这是6月21日夏至这一天催眠个案的反馈。

夏至这一天,在能量的推动下,我忽然自动进入辟谷状态,没有任何商量的余地。直接的表现就是头脑清醒,四肢无力。但是,早就预约好的个案已经从外地坐车来到了北京,而且,个案不能在宾馆多住一天,只有这一天见面机会。我基本是躺在工作室的榻榻米上完成了全部催眠的过程——十年催眠师的职业生涯,这也算是开天辟地第一次。现分享一下个案的反馈,对我自己也算是一个特别的体验。

流 静 心 理

个/案/分/享

催眠咨询

1

来访者:

一位疗愈师

2

问题:

内心巨大的恐惧;

与原生家庭的关系;

身体问题

很多问题的根源在于恐惧,这句话一点不假。而恐惧是自己创造的,本质上没有什么恐惧。推动我做这次催眠的根本原因应该就是我内心的恐惧吧。

那是一个我始终不敢面对的问题。去年在上海,一个同学给我看我的状态时,跟我说了一些话,遮遮掩掩,提到了“死”,说了一半,又没有说下去就走了。从那以后,我想起来那半句话、那个场景就毛骨悚然。我也不敢跟同学交流了,也不敢给别人做疗愈了,甚至不敢去想那句话。那句话一直压在心里,直到流静老师一直引导,我才敢把当时的情景再回忆一遍。

而流静老师用一句话解释,就让我一下子从对那句话的恐惧中走了出来,恍然大悟。流静老师说:“什么样的人不想死?从来没有活出自己的人不想死!”是的,回顾这些年来,对于自己而言,到底在为谁而活?这个很值得深思。我好像一直没有为自己活过。

这次催眠,最让我震撼的是流静老师的面谈,她能在面谈中把很多问题说得很透彻,让我很佩服。我也明白了我和我父亲之间的问题,以及我为什么会有这样的一个老公。让我真的明白,我周围的一切都是因我而起。

流静老师在面谈时就很智慧地给我分析了我和原生家庭的问题,以至于在后来催眠时,我能想到的都是我家人对我的爱,把恨转化为爱,而不是恨。

在面谈时流静老师提到一点,她说:你有没有站在一个更高的角度上去理解你的爸爸,你的家人。听到这句话的当下,我的心很是震撼。我从小到大几乎没有理解过他们,“理解”这两个字对我来说很陌生。我总觉得,我是你们的孩子,我是需要被关照的,被保护的,以至于到现在,我都很少去站在别人的角度去理解别人,这是我需要去做的。

这次催眠也打破了我的很多条条框框的限制。流静老师躺着跟我面谈,我觉得这样也无所谓啊!这可能就是要展示给我生活中的一些事,我太在意了,其实没有人笑话我,只是自己认为别人在笑话我,其实别人根本没有关注你。就算是关注了你,也根本不会笑话你,一切都是自己的呈现。

最近也发现在生活中,家人也是很多事都要怎样怎样,而我就觉得干嘛非得那个样子呢,允许所有的可能性不好吗?为什么要有限制,哈哈。

至于催眠过程,我总是认为找一位大师级人物才能把我催进去,而那些新手是不能催我的。我发现,这一切都是自己的限制,我也彻底明白了朵奶奶说的it‘s up to you,真的是催眠的过程,个案也起了很重要的作用。

虽然我感觉在面谈的时候我已经很打开了,但是,催眠的时候还是感觉没有完全的打开信任,总是出现怀疑,这也是我慢慢要去修的吧!

在催眠中,我也不知道为什么从一开始眼泪就哗哗地流,基本上持续了整个催眠的过程,也算是情绪的清理吧。

对于问题的答案,没有我想象的像书本上那种震撼的词汇,或者是我自己都不熟悉的词汇,一切都是我自己在聊,但是答案也很实在,好好珍惜现在的生活,也就是活在当下,扎根当下,之前我总喜欢在当下去想之后做什么,为以后做很多打算,其实真的不用,做好当下才是最重要的。

在工作室做完催眠之后,我顺带买了工作室里用的香。回来后,我有空就会点上一支香来冥想,找那种连接的感觉。有一次我在冥想的时候想:“潜意识,如果你在的话,让我的右手臂热一会好吗?我想确定。”结果,右边手臂慢慢热了,我很感激。同时,又感觉自己的怀疑真的是太多了,其实已经拥有了,总是不相信,总想去找个实物验证才能满足我的相信。——在这个练习的过程中,我一点点看到自己的怀疑,更多地了解自己。

催眠虽然并没有解决我所有的问题,但是细想想,很多的事情在慢慢变好。比如说,催眠之前,我好久都睡不踏实了,总是很焦虑。催眠之后这一个月,经常感觉一觉睡到天亮。出门看到蓝天,心里也莫多其妙的欢喜。虽然有时还会发脾气,但也尽可能地找一些自己喜欢的事去做了,疗愈的工作也再次开展起来,很多事情也顺着流动起来。

总之,感谢这次催眠,让我有了勇气和方向! 慢慢拿回自己的力量!

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