世界上最大的沙漠 位于非洲北部的撒哈拉沙漠(气候条件恶劣)
十大致癌食物黑名单公布,这些你还敢吃吗?【图】
中国有句老话,祸从口出,并从口入。这句话在现在尤其准确。全世界所有癌症中大约40%是吃出来的,此话并非危言耸听。最新研究数据表明,人类的癌症80%-90%是自己招惹的,其中45%与饮食、营养因素有关,而其它则是由烟酒引起、空气污染与水污染所致。2013年全国肿瘤登记中心调查显示,我国每年新发癌症病例超过300万,而膳食与营养因素相关的癌症占30%以上,有专家指出,癌症发病与饮食的关系日益密切。
世界之最
中国医学科学院肿瘤医院公布十大致癌食物黑名单,包括腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜和反复烧开的水等等。十大致癌食物黑名单被曝光,这些在名单上面的食物无疑令人感到害怕,葵瓜子、味精、口香糖、猪肝、腌菜、皮蛋、臭豆腐、市售瓶装鲜果汁、油条、河粉、板条、米粉、粉丝、油条......都在黑名单上。霉变食品:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素-;-;黄曲霉菌素。
6.隔夜熟白菜、反复烧开的水含亚硝酸铵致癌
隔夜熟白菜和酸菜、反复烧开的水:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸铵。
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肿瘤细胞是不正常的细胞,它们异常地快速分裂、生长,并"窃取"体内正常细胞的营养。所谓"饥饿疗法"反而会造成机体营养不足,增加感染的风险。
乳腺癌卵巢癌不能吃豆制品
天然大豆食物(如豆腐、豆浆及其他豆制品)的异黄酮含量并不高,不足以改变体内雌激素的总体水平,对妇科肿瘤没有明显影响。
肿瘤患者喝汤最有营养 据科学测试,汤的营养只有原料的5%-;10%,主要是一些维生素、无机盐,大部分营养(特别是蛋白质)都留在渣里了。因此,建议患者尽量汤和渣一起吃,除非消化能力差,就只好喝汤了。近年来,大量的研究表明,生活方式和膳食营养因素与肿瘤的发生发展关系密切,人类的肿瘤约三分之一以上的发生与饮食有关。因此合理、均衡的膳食与肿瘤的发病率密不可分。
总之一句话,什么重要都没有健康重要,没了健康,其他方面拥有再多也是空。为了我们的健康,我们是否应该做点什么呢?也希望各位网友注意健康。
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